reklam
Ortopedi ve Travmatoloji

Ayak Baş Parmağı Ağrısı Neden Olur?

Ayak baş parmağı ağrısı neden olur? Ciddi bir durum mudur? Ne zaman doktora görünmeli? Nasıl geçer? Ne yapmalıyız? Tüm bu soruların cevaplarını ve çok daha fazlasını aşağıda bulabilirsiniz.

Ayak baş parmağı ağrısı hakkında

Ayak baş parmağı ağrısı, genellikle yaralanmanın veya altta yatan küçük tıbbi koşulların sonucudur. Artrit, kırıklar ve gut hastalığı, ayak baş parmağı ağrısına neden olabilir.

Ayak baş parmağı ağrısı nedenlerinin çoğu, reçetesiz satılan ilaçlarla kolayca tedavi edilebilir. Bununla birlikte, sesamoidit gibi bazı nedenler daha derinlemesine klinik tedavi gerektirebilir.

Bu makale, ayak baş parmağındaki yaygın ağrı nedenleri, bunların bazı semptomları ve tedavileri hakkında yeterince bilgilenmenizi sağlayacaktır.

Ayak baş parmağı ağrısı neden olur?

İşte madde madde ayak baş parmağı ağrısının nedenleri:

1- Artrit

Amerikan Ortopedik Ayak ve Ayak Bileği Derneği‘ne göre, halluks rigidus ayak baş parmağının tabanındaki artrit ağrısının en sık nedenidir. Bu durum baş parmak çevresinde ağrıya, şişliğe neden olur ve 50 yaşın üzerindeki 40 kişiden yaklaşık 1’ini etkiler. Kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.

Belirtiler

En yaygın semptom, yürürken veya ayak ve ayak parmağınıza baskı uygulayan herhangi bir fiziksel aktivite yaparken hissedilen ağrıdır. Diğer semptomlar şunları içerebilir:

  • Ayak baş parmağının eklemi yakınında şişlik
  • Eklemin üstünde ağrılı bir yumru
  • Ayak baş parmağını hareket ettirmede sorun

Tedavi

Halluks rigidus için tedaviler, cerrahi olmayan ve cerrahi seçenekleri içerir. Cerrahi olmayan tedaviler şunları içerebilir:

  • Soğuk ve sıcak kompres
  • Ağrı kesiciler
  • Trombosit açısından zengin plazma enjeksiyonları
  • Daha sıkı tabanlı ayakkabılar gibi farklı ayakkabılar giymek

Cerrahi seçeneklerin bazıları şunları içerebilir:

  • Eklemi kaynaştırmak
  • Herhangi bir kemik mahmuzunun çıkarılması
  • Eklem değişimi

2- Batık ayak tırnağı

Ayak baş parmağı tırnağındaki batık, ayak baş parmağı ağrısı veya rahatsızlığının yaygın bir nedenidir. Bir kişi ayak tırnağını çok kısa keserse veya keserken çok fazla bükerse ortaya çıkabilir. Sıkı ayakkabılar giymek durumu kötüleşebilir ve hatta ayak tırnağının daha da batmasına neden olabilir.

Belirtiler

Ayak tırnağı batmasının birkaç olası semptomu vardır. Amerikan Ortopedik Cerrahlar Akademisi‘ne göre, belirtiler arasında şunlar olabilir:

  • Sert, şişmiş veya hassas bir ayak parmağı
  • Ayak baş parmağı ağrısı
  • Cildin koyulaşması
  • Enfeksiyon durumunda bölgeden sızan irin

Tedavi

Tedavi tipik olarak cerrahi olmayan seçeneklerle başlar, ancak bir doktor inatçı batık ayak tırnaklarını ameliyat edebilir. Cerrahi olmayan tedaviler şunları içerebilir:

  • İbuprofen veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler almak
  • Ayağı günde üç veya dört kez ılık bir banyoda ıslatmak
  • Ayağı kuru tutmak ve terli çorapları mümkün olan en kısa sürede çıkarmak
  • Nefes alabilen, rahat ayakkabılar giymek

Cerrahi seçenekler şunları içerir:

  • Batığın kısmen çıkarılması
  • Batığın tamamen çıkarılması
  • Kalıcı tırnak çıkarma (genellikle kronik vakalar için gereklidir)

3- Gut hastalığı

Gut hastalığı, bir kişinin eklemlerinde ürik asidin biriktiği bir durumdur. Ayak ve Ayak Bileği Amerikan Cerrahlar Koleji‘ne göre, yaygın olarak ayak baş parmağında bu durum meydana gelir. Vücut tipik olarak ürik asidi idrar yoluyla uzaklaştırır, ancak gut gibi bazı durumlarda eklemlerde birikerek kristalleşmeye neden olabilir.

Belirtiler

Gut hastalığının semptomları şunları içerir:

  • Etkilenen eklemde cildin koyulaşmasına, şişmesine veya sıcaklığına neden olan iltihaplanma
  • Gecenin ortasında veya bir kişi ilk uyandığında ortaya çıkan yoğun ağrı
  • Etkilenen eklem üzerinde cilt parlaması

Tedavi

Ayak ve Ayak Bileği Amerikan Cerrahlar Koleji, gut ile ilişkili iltihaplanmanın tipik olarak 3-10 gün içinde geçtiğini belirtmektedir. Genel tedaviler şunları içerebilir:

  • Bol sıvı içmek
  • Ayağı yüksekte tutmak
  • Herhangi bir aktivite yaparken dinlenmek
  • İltihap ve ağrıyı tedavi etmek için ilaç almak

Gut hastaları ayrıca alkol, domuz pastırması, karaciğer ve bazı deniz ürünleri türleri gibi pürin içeriği yüksek içecek ve yiyecekleri tüketmekten kaçınmalıdır.

4- Çim parmak

ayak baş parmağı ağrısı neden olur

Çim parmak, spor aktiviteleri sırasında ortaya çıkan ayak baş parmağı ekleminde meydana gelen bir yaralanmadır.

Ayak ve Ayak Bileği Amerikan Cerrahlar Koleji‘ne göre, bu yaralanma, baş parmağın tekrar tekrar yukarı doğru bükülmesi veya sıkışması nedeniyle olur. Tekrarlayan zıplama veya koşma, ayak baş parmağının bükülmesine neden olabilir. Suni çim üzerinde oynayan sporcularda bu durum daha yaygındır.

Belirtiler

Çim parmak tipik olarak tekrarlayan hareketlerin sonucudur. Sonuç olarak, ayak baş parmağı ağrısı ve şişlik genellikle zamanla kademeli olarak artacaktır. Ağrıya ek olarak, kişi eklemde şişlik ve hareketlilik kaybı fark edebilir.

Bir kişi akut bir yaralanma yaşarsa, ağrı aniden ortaya çıkar ve 24 saat içinde kötüleşebilir.

Tedavi

Ayak parmağını ağırlaştıran aktiviteyi durdurmak genellikle en iyi tedavi şeklidir. Bunu yapmak, yaralanmanın daha da kötüleşmesini önlemeye yardımcı olur. Genel olarak tedavi, dinlenme, soğuk kompres, sıkıştırma ve ayakları yükseltmeyi içerir.

Bir doktor spor yaparken daha az esnek ayakkabılar giymeyi önerebilir. Ağır yaralanmalar için son çare olarak ameliyat gerekli olabilir.

5- Sesamoidit

Amerikan Ortopedik Cerrahlar Akademisi‘ne göre sesamoidler, tendonlara bağlanan veya kaslara gömülü olan kemiklerdir. Örneğin diz kapağı en büyük sesamoiddir.

Sesamoidit, ayak baş parmağının altındaki sesamoid etrafındaki tendonlar iltihaplandığında veya tahriş olduğunda ortaya çıkar. Bu durum koşucularda ve bale dansçılarında yaygındır.

Belirtiler

Ağrıya ek olarak, sesamoidit semptomları şunları içerebilir:

  • Ayak başparmağını hareket ettirmede sorun
  • Kademeli ağrı artışı
  • Morarma
  • Ayak parmaklarında şişme (parmak şişmesi)
  • Ayak parmaklarında ağrı

Tedavi

Sesamoidit için birkaç potansiyel tedavi seçeneği vardır. Bir doktorun önerebileceği bazı tedavi seçenekleri şunları içerir:

  • Steroid enjeksiyonları
  • Ağrı ve şişlik için steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar
  • Ayak parmağı veya ayağı bağlama, dolgu veya bantlama
  • Özel ortopedik cihazların kullanımı
  • Fizik tedavi

6- Kırık

Parmak kırıkları veya kırılmaları sık görülen olaylardır. Ayak baş parmağı veya çevresindeki bir kırık, ayak baş parmağı ağrısına neden olabilir. Kırıklar genellikle aşağıdakilerin bir sonucu olarak ortaya çıkar:

  • Sert bir nesneyi tekmelemek
  • Ayak parmağına ağır bir nesne düşmesi
  • Tekrar tekrar ayak parmağına baskı uygulayan bir hareket gerçekleştirmek

Belirtiler

Ayak parmağında ağrı ve şişlik iki yaygın semptomdur, ancak etkilenen kişi ayak parmağının çevresinde renk değişikliği de fark edebilir.

Tedavi

Tedavi seçenekleri, parmak kırığının ciddiyetine bağlı olarak değişecektir. Künt, ani travma durumunda, bir kişinin atabileceği adımlar şunları içerir:

  • Ayak parmağına ağırlık vermekten kaçınmak
  • Ayağı yüksekte tutmak
  • Şişmeyi azaltmak için buz kullanmak
  • Ayak parmağını sarmak

Bazı durumlarda doktor daha ileri tedavi seçenekleri de sunabilir.

7- Halluks valgus

ayak baş parmağı ağrısı nedenleri

Halluks valgus veya diğer adıyla bunyon, ayak baş parmağının tabanındaki eklemin deformitesidir ve ayak baş parmağı ağrısının olası bir nedenidir. Bu durumda eklem dışa doğru çıkıntı yapar ve ayağın yanında gözle görülür bir yumru oluşturur. Bu anormallik, parmağın zıt yöne işaret etmesine ve potansiyel olarak yanındaki ayak parmağıyla örtüşmesine neden olur.

Çoğu ayakkabı çıkıntı yapan ekleme baskı uygular ve zamanla basınç eklemdeki sıvı dolu kesenin şişmesine ve iltihaplanmasına neden olabilir.

Belirtiler

Haluks valgus; ayak baş parmağı ağrısı, şişliği, iltihaplanma ve ağrıya neden olabilir. Ayak baş parmağının kenarı gözle görülür şekilde dışa doğru işaret eder.

Tedavi

Semptomları hafifletmek için, etkilenen kişi eklem üzerine fazladan baskı yapmayan ayakkabılar giymelidir. Geniş ve esnek bir taban idealdir.

Bazı ek tedaviler şunları içerebilir:

  • Bu durum için tasarlanmış özel pedler
  • İbuprofen gibi steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar
  • Ekleme buz uygulamak
  • Masaj

Yukarıdaki basit tedaviler bir işe yaramıyorsa, son seçenek cerrahi operasyon olabilir.

Ayak baş parmağı ağrısının diğer nedenleri

Ayak baş parmağı ağrısının diğer olası nedenleri şunları içerir:

  • Tırnak enfeksiyonları
  • Raynaud hastalığı
  • Morton nöroma
  • Romatizmal eklem iltihabı

Ek semptomlar ve tedaviler, ağrının kesin nedenine bağlı olarak değişebilir.

Ayak baş parmağı ağrısı için ne zaman doktora görünmeli?

Ani yaralanma veya açıklanamayan ağrı durumlarında etkilenen kişi, teşhis ve tedavi için doktorunu görmelidir. Bir doktor, evde tedaviler veya ağrıyı hafifleten diğer tıbbi müdahaleler önerebilir.

Ayak baş parmağı ağrısı nasıl geçer?

Ayak baş parmağı ağrısının birçok nedeni tedavi edilebilir. Basit yaralanmalar için, bir kişinin sadece dinlenmeye, buz uygulamasına ve gerektiğinde ağrı kesiciler kullanmaya ihtiyacı olabilir.

Daha ciddi yaralanmalar veya tıbbi durumlar, ameliyat veya diğer tıbbi müdahaleler gerektirebilir. Çoğu durumda, kişi altta yatan durumu tedavi ederse veya yaralanmaya neden olan faaliyetten kaçınırsa tam bir iyileşme sağlayabilir.

Sonuç olarak

Ayak baş parmağı ağrısı genellikle yaralanma veya küçük tıbbi durumların sonucudur. Çoğu durumda, nedeni tedavi etmek kolaydır ve tamamen iyileştirilebilir. Etkilenen kişi daha fazla ağrıya neden olan faaliyetlerden kaçınmalı ve doktorunun tüm tedavi tavsiyelerine uymalıdır.


Kaynak:


Not: Konu hakkında ilgili videoyu aşağıdan izleyebilirsiniz:

Dr. Ersin Yıldırım

Dr. Ersin Yıldırım 19 Mayıs 1983 Ankara doğumludur. Liseyi bitirdikten sonra iki sene tıp fakültesini kazanmaya çalışmış ancak başaramamıştır. Daha sonra ise büyük bir azimle tıp fakültesini kazanmıştır ve başarıyla eğitimini tamamlamıştır. Uzmanlığını ise ortopedi alanında yapmıştır ve bu alanda hizmet vermeye devam ediyor.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir