Belin Sol Arka Tarafında Ağrı Nedenleri

Belin sol arka tarafında ağrı

Bel ağrısı yaygın bir durumdur ve yetişkinlerin büyük bir çoğunluğu, hayatlarının bir noktasında bel ağrısı yaşadığını bildirmektedir. Bel ağrısı, omurganın bir tarafında veya her iki tarafında olabilir. Ağrının tam yeri, ağrının nedeni hakkında ipuçları verebilir.

Beliniz beş omurdan oluşur ve aralarındaki diskler kemikleri yastıklar, bağlar omurları yerinde tutar ve tendonlar omurgaya kasları bağlar. İnce belimizde ise 31 sinir vardır ve ayrıca böbrekler, pankreas, kolon ve rahim gibi organlar da belinizin yakınında bulunur.

Bunların hepsi belin sol arka tarafında ağrı nedenleri ile ilgili olabilir. Anlayacağınız üzere bu tür bir ağrının birçok potansiyel nedeni vardır. Bazı nedenler tedavi gerektirse de çoğu neden ciddi değildir ve kendiliğinden geçer.

Belin sol arka tarafında ağrı nedenleri

1. Kas gerilmesi veya burkulması

Kas gerilmesi veya burkulması, bel ağrısının en yaygın nedenidir. Bir suş, bir tendon veya bir kasta yırtılma veya gerilme iken, bir burkulma bir bağda yırtılma veya gerilmedir.

Burkulmalar ve incinmeler genellikle yanlış bir hareket yaptığınızda, ağır bir şey kaldırdığınızda veya sırt kaslarınızı aşırı gerdiğinizde meydana gelir. Bu yaralanmalar şişmeye, hareket zorluğuna, sırt spazmlarına ve belin sol arka tarafında ağrıya neden olabilir.

2. Siyatik ağrısı

Siyatik, siyatik sinirin sıkışması sonucu oluşan bir ağrıdır. Bu, kalçalarınızdan ve bacağınızın arkasından geçen sinirdir. Siyatik genellikle fıtıklaşmış bir disk, kemik çıkıntısı veya siyatik sinirin bir kısmını sıkıştıran spinal stenozdan kaynaklanır.

Siyatik genellikle vücudun sadece bir tarafını etkiler. Bacağınızdan aşağı doğru yayılan elektriksel veya yanan bir bel ağrısına neden olur. Öksürdüğünüzde, hapşırdığınızda veya uzun süre oturduğunuzda ağrı daha da kötüleşebilir.

Siyatik ağrısının ciddi nedenleri bacağınızda güçsüzlük ve uyuşukluğa neden olabilir.

3. Bel fıtığı

Bel fıtığı, bel bölgesinde bulunan omurlar arasındaki diskin şişmesi nedeniyle sinirleri sıkıştırması olarak tanımlanabilir. Bu şişkin diskler genellikle sinirleri zorlayarak sol bel ağrısı, uyuşukluğa ve zayıflığa neden olur. Fıtıklaşmış bir disk siyatiğin de yaygın bir nedenidir.

Bel fıtığı gibi fıtıklaşmış diskler bir yaralanmadan kaynaklanabilir. Ayrıca yaşlandıkça daha yaygın hale gelirler, çünkü diskler doğal olarak yıpranır. Bel fıtığınız varsa, muhtemelen yakın zamanda bel ağrınız da olmuştur.

4. Kreçlenme

Belin sol arka tarafında ağrı nedenleri arasındaki bir diğer sorun da osteoartrit olarak da bilinen kireçlenmedir. Kireçlenme, omurlarınız arasındaki kıkırdağın yıpranmaya başladığı zamandır. Birçok insan kireçlenme nedeniyle bel ağrısı yaşamaktadır.

Kireçlenme genellikle normal aşınma ve yıpranmadan kaynaklanır, ancak önceki sırt yaralanmaları bunu daha olası hale getirebilir. Ağrı ve sertlik, kireçlenmenin en sık görülen semptomlarıdır. Kireçlenmeniz varsa, özellikle sırtınızı bükmek ve eğilmek sizin için zor bir hale gelebilir.

5. Sakroiliak eklem sorunları

Sakroiliak eklemlerin işlev bozukluğuna sakroiliit de denir. Omurganızın her iki yanında, pelvisinizin üst kısmıyla birleştiği yerde iki sakroiliak ekleminiz vardir. Sakroiliit bu eklemlerin iltihabıdır ve belin sağ veya sol tarafını ekleyebilir.

Sokriliak ekleminin işlev bozukluğunda sırtınızdaki ve kalçanızdaki ağrı en sık görülen semptomdur.
Sakroiliak eklem ağrısı genellikle aşağıdakilerle daha da kötüleşir:

• Ayaktayken
• Merdiven çıkarken
• Koşarken
• Bacağa ağırlık bindirirken
• Uzun adımlar atarken

6. Böbrek taşı veya enfeksiyonu

Böbrekler, vücudumuzdaki atıkları boşaltmamız için hayati öneme sahiptir ve bu organlarda taşlar oluşabilir. Böbrek taşı, böbreklerinizde atık birikmesi veya yeterli sıvı olmaması gibi farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Küçük böbrek taşları herhangi bir belirti vermeyebilir ve kendi kendine geçebilir.

Tedavi gerektirebilecek daha büyük taşlar aşağıdaki semptomlara neden olabilir:

• İdrar yaparken ağrı veya yanma
• Alt sırtın bir tarafında keskin ağrı
• İdrardan kan gelmesi
• Mide bulantısı ve kusma
• Yüksek ateş

Not: Böbrek iltihabı ise genellikle idrar yolu enfeksiyonu ile başlar ve böbrek taşlarıyla aynı semptomlara neden olabilir. Tedavi edilmezse, böbrek enfeksiyonu böbreklerinize kalıcı olarak zarar verebilir.

7. Endometriozis (çikolata kisti)

Çikolata kisti olarak da bilinen endometriozis, endometriumun (rahim veya rahmin içini kaplayan doku) rahim dışında bulunduğu bir hastalıktır. Endometriozis en yaygın olarak alt karın veya pelviste görülür, ancak belin sol tarafında olduğu gibi vücudun herhangi bir yerinde de ortaya çıkabilir.

Endometriozisin ağrıyla ilgili yaygın semptomları aşağıdakileri içerir:

• Ağrılı adet dönemleri
• Kasık ağrısı
• Cinsel ilişkide ağrı
• Adet döneminde dışkı veya idrar sorunları

Diğer semptomlar ise aşağıdakileri içerir:

• Adet dönemi harici kanama
• Adet döneminde aşırı kanama
• Kabızlık ve ishal gibi sindirim sorunları
• Şişkinlik
• Kısırlık

8. Fibroidler

Fibroidler rahim duvarında büyüyen tümörlerdir ve genellikle iyi huyludurlar (kanserli olmayan). Fibroidler de belin çeşitlş bölgelerinde ağrı hissedilmesinin bir diğer olası nedenidir.

Fibroidlerin belirtileri aşağıdakileri içerir:

• Adet dönemlerinde aşırı kanama
• Sıkıntılı adet dönemleri
• Alt karında şişkinlik
• Bel ağrısı
• Sık idrar çıkma dürtüsü
• Cinsel ilişkide ağrı

9. Diğer nedenler

Pankreatit ve ülseratif kolit de belin sol arka tarafında ağrı nedenleri arasındadır. Ancak bu, her ikisinin de nadir görülen bir belirtisidir. Bu iki hastalık sol bel ağrısına neden olduklarında, genellikle belin üst kısmında hissedilir. Her iki durum da bir doktor tarafından mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmelidir.

Belin sol arka tarafında ağrı için doktor kontrolü

Bel ağrısının birçok nedeni zamanla ve eczacıya danışarak reçetesiz alınabilen ilaçlarla iyileştirilebilse de bazıları tıbbi müdahale gerektirebilir.

Aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmeniz önerilir:

• Birkaç hafta sonra iyileşmeyen ağrı
• Uyuşukluk, karıncalanma ve güçsüzlük
• Dışkılama sorunları
• İdrar yapma zorluğu
• Şiddetli ağrı, özellikle ani ise
• Yüksek ateş
• Açıklanamayan kilo kaybı
• Düşme veya yaralanma sonrası ağrı

Bel ağrısı için hangi bölüme gidilir?

Bel ağrısı için randevu alınabilecek bölümler arasında aşağıdakiler vardır:

• Genel cerrahi
• Dahiliye
• Nöroloji
• Ortopedi ve travmatoloji
• Fizik tedavi ve rehabilitasyon

Not: Bel ağrısı için hangi bölümden randevu almanız gerektiği konusunda kafanız karışabilir. Bu konuda yapılacak en akıllıca şey, öncelikle aile hekiminize gitmektir. Aile hekiminiz size hangi bölümden randevu almanız gerektiğini söyleyecektir.

Belin sol arka tarafında ağrı tedavisi

Hafif nedenlerden kaynaklanan bel ağrısı için genellikle bir şey yapmanıza gerek yoktur. Hissettiğimiz ağrı kısa süre içinde kişisel önlemler alarak kendiliğinden geçecektir. Ancak biraz daha ciddi nedenlerden kaynaklanan bel ağrısı, doktor kontrolünde tedavi edilmesi gerekir. Özellikle geçmeyen bel ağrısı için tıbbi tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Kişisel bakım önlemleri

Kişisel bakım önlemleri aşağıdakileri içerir:

• Soğuk ve sıcak su torbası uygulamak
• Ağrı kesici kremler veya losyonlar
• Reçetesiz alınabilen ağrı kesiciler
• Yeteri kadar dinlenme
• Ağrıya neden olan işleri sınırlamak
• Düzenli olarak egzersiz yapmak

Tıbbi tedavi

Belin sol arka tarafında ağrı oluşmasının nedenine bağlı olarak, etkilenen kişiye uygulanacak tıbbi tedavi değişiklik gösterebilir.

Potansiyel tedaviler aşağıdakileri içerir:

• Fizik tedavi (fizyoterapi)
• Antikonvülsan ilaçlar
• Kas gevşeticiker
• Böbrek enfeksiyonu için antibiyotikler
• Streoid enfeksiyonları
• Böbrek taşı tedavisi
• Bazı durumlarda ameliyat

Not: Unutmayın, hangi ilacı ne şekilde alacağınıza doktorunuz karar verecektir.

Sonuç olarak

Belin sol arka tarafında ağrı nedenleri potansiyel olarak bir hayli fazladır ve bunların çoğu kendi kendine tedavi edilebilir. Ancak bazı durumlarda neden ciddi olabilir ve tıbbi tedavi gerektirebilir. Yakın zamanda bir yaralanma geçirdiyseniz, bacaklarınızda uyuşukluk veya güçsüzlük varsa, enfeksiyon belirtileri varsa veya adet döngünüzle bağlantılı gibi görünen bir ağrı yaşıyorsanız, bir doktora görünmeniz önemlidir.

---