reklam
Estetik ve Güzellik

Cildi Gençleştirmek İçin Ne Yapmak Lazım?

Cildi gençleştirmek için ne yapmak lazım? Hangi doğal ürünleri kullanmalıyız? Cilt maskesi bu konuda işe yarar mı? Tüm bu soruların cevaplarını ve çok daha fazlasını aşağıda bulabilirsiniz

Cildi gençleştirmek hakkında

Kusursuz, ışıltılı bir cilt her kadının arzusudur ve güzelliğini gösterir! Yaşadığımız gezegene dikkat edilmiyor ve hem bu yüzden, hem de yaşadığımız stres yüzünden cildimiz istediğimiz gibi olmayabiliyor. Bu nedenle, cildi gençleştirmek çok önemlidir. Yenilenmiş, canlanmış bir cilt size fazladan güven verir, ayrıca kendinizi diğer insanlar sizi takdir ederken de bulursunuz.

İşte bu makalede, cildi gençleştirmek için deneyebileceğiniz bazı doğal yöntemler bulacaksınız.

Cildi gençleştirmek için ne yapmak lazım?

İşte madde madde cildi gençleştirmek için yapılabilecek şeyler:

1- Kayısı

Kayısı, ideal bir cilt gençleştirme ajanı yapan A, C ve B vitaminlerinin yanı sıra likopen bakımından da zengin olmasıdır. 4-5 kayısıyı suda bekletin ve kabarmalarını bekleyin. Kayısı posasını 2 tatlı kaşığı bal, yarım tatlı kaşığı badem yağı ve yarım tatlı kaşığı limon suyuyla karıştırarak püre haline getirin. Cildi gençleştirmek için yüze bol miktarda uygulayın ve yaklaşık 20 dakika kurumasını bekleyin. Daha sonra ise parlak bir cilt ortaya çıkarmak için soğuk suyla durulayın.

2- Papaya posası

2 çay kaşığı papaya posasını 2 tatlı kaşığı balla ezin ve dairesel hareketlerle cildinize uygulayın. 15 dakika kalmasına izin verin ve daha sonra yüzünüzü suyla yıkayın. Papaya, cilt bakımı için doğal peeling görevi gören ve cildi besleyen alfa hidroksi asitler açısından zengindir. Bu yüzden cildi gençleştirmek için kullanılabilir.

3. Portakal kabuğu

cildi gençleştirmek için portakal kabuğu

Portakal kabuğunu rendeleyin ve güneşte kurutun. 1 çay kaşığı kurutulmuş portakal kabuğunu 2 çay kaşığı un ve 1 çay kaşığı süt ekleyerek bir karışım hazırlayın. Bu karışımı yüzünüze uygulayın ve 15 dakika sonra durulayın. Sitrik asit ve C vitamini açısından zengin portakal kabukları, cildi temizleme ve peeling etkisiyle birlikte cildi sıkılaştırır.

İlgili yazı: Portakalın faydaları nelerdir?

4. Karpuz ve salatalık

Bu kırmızı sulu meyvenin kilo vermenize yardımcı olmaktan çok daha fazla faydası vardır. Takdire değer miktarlarda likopenin varlığı, bu meyvenin kırışıklıklar ve ince çizgiler dahil yaşlanma belirtileriyle savaşmasına yardımcı olur. Rendelenmiş salatalık, rendelenmiş karpuz ve birkaç damla limon suyunu karıştırarak bir yüz maskesi hazırlayın. Cildi gençleştirmek için yüzünüze uygulayın ve yağsız, büyüleyici bir cilt için ılık suyla yıkayın.

5- Muzlu püre

Muzla cilt lekelerinize veda edin. Bu sarı kabuklu meyve, her ikisi de cildin esnekliğini ve esnekliğini korumaya yardımcı olan bir C vitamini ve B6 vitamini merkezidir. Orta boy bir muzu ezin, yüz maskesi hazırlamak için püre haline getirilmiş meyveye yaklaşık 2 çay kaşığı bal ve birkaç damla zeytinyağı ekleyin. Esnek ve gözle görülür şekilde pürüzsüz bir cilt sağlamak ve cildi gençleştirmek için 20 dakika sonra yıkayın.

İlgili yazı: Muz ve muz kabuğunun faydaları nelerdir?

6- Domates

İçten ve dıştan domates kullanarak cildinize övgüye değer bir antioksidan dozu verebilirsiniz. 3 yemek kaşığı domates suyunu 1 yemek kaşığı limon suyu ile karıştırın. 2 yemek kaşığı süt kreması ekleyin. Bunu pürüzsüz bir macun yapın. Cilde dairesel hareketlerle uygulayın; 15 dakika bekletin ve sonra yıkayın. Domates, cildi canlandıran ve sıkılaştıran likopen içerir. Ayrıca cildinizi taze tutan sıkılaştırıcı özelliklere sahip olduğu için cildi gençleştirmek için kullanılabilir.

İlgili yazı: Domatesin faydaları nelerdir?

7. Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi, anti-inflamatuar ve anti-histaminik özelliklerle zengindir. Cildinizi aydınlatmanın ve sivilcelerle savaşmanın yanı sıra yulaf ezmesi cildinizi nemli tutmak için de faydalıdır. 1 çorba kaşığı yulaf ezmesini biraz suyla karıştırarak bir macun hazırlayın. Daha sonra bu karışıma bir tatlı kaşığı bal ekleyin ve yüzünüze sürün. 20 dakika sonra durulayın. Yulaf ezmesinde bulunan saponinler cildinizi temizleyerek ona taze bir yaşam verir. Cildi gençleştirmek için harika bir yoldur!

8. Yoğurt

cildi gençleştirmek için yoğurt

Ev yapımı yoğurt cildiniz için harikalar yaratabilir. İçinde bulunan laktik asit, doğal bir temizleyici, peeling ve aynı zamanda nemlendiricidir. 2 tatlı kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı zerdeçal tozu ve yarım çay kaşığı unu karıştırarak pürüzsüz bir yüz maskesi hazırlayın. Yüzünüzü temizledikten sonra bu karışımı uygulayın ve 15 dakika sonra musluk suyuyla yıkayın. Bu yüz maskesi cildi doğal olarak temizler ve genç ve taze görünmesi için sıkılaştırır.

9- Süt tozu

Evet, cildi gençleştirmek için süt tozu da kullanılabilir! 1 tatlı kaşığı süt tozu, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı limon suyu ve yarım çay kaşığı badem yağını karıştırarak pürüzsüz bir macun hazırlayın. Bunu yüzünüze uygulayın ve 25 dakika kalmasına izin verin. Daha sonra ise musluk suyuyla yıkayın. Bu doğal beyazlatıcı cildinizi temizlerken limon cildi aydınlatır, badem yağı ve bal cildi nemlendirir. Kısacası, bu anında cildi gençleştirmek için işe yarayan harika bir yöntemdir.

10. Yumurta

Yumurtalar protein bakımından zengindir ve bu yüzden cildimize de uygulanabilir. Bir yumurtanın akını 2 çay kaşığı kil ile karıştırarak ince bir macun hazırlayın. Bir fırça yardımıyla yüzünüze yukarı doğru hareket ettirerek uygulayın ve iyice kurumasını bekleyin. Daha sonra ılık suyla iyice durulayın ve ardından bir nemlendirici ile devam edin. Yumurta, gözenekleri sıkılaştırarak yüzü gerer ve cildi besler. Bu yüzden cildi gençleştirmek için kullanılabilir.

Cildi gençleştirmek için başka neler yapılabilir?

Sebze ve meyveleri tercih ederek sağlıklı bir yeme alışkanlığı edinin. Cildinizi içeriden yenilemek için yeterli protein kaynaklarının yanı sıra omega-3 yağ asidi bakımından zengin bileşenleri de öğünlerinize ekleyin. Burgerlerinizi, yağda kızartılmış lezzetlerinizi, şekerli aburcuburlarınızı ve gazlı içeceklerinizi hayatınızdan çıkarın.

Düzenli olarak 7-9 saat arasında uyumaya çalışın. Taze bir cilt için gün içinde 10 dakikalık bir şekerleme de dahil edilmelidir. Cildi gençleştirmek için egzersizler kaçınılmaz bileşenlerdir. Kardiyo ve ağırlık antrenmanıyla birlikte biraz yoga yapın. Dolaşım seviyeniz ne kadar iyi olursa, cildiniz o kadar iyi olur.

Yumuşak, esnek, gençleşmiş bir cilt istiyorsanız, yeteri miktarda su içtiğinizden emin olun. Önerilen günlük su alımı 8 bardaktır.

Sonuç olarak

Cildi gençleştirmek için pahalı ürünler almak yerine neden bu doğal yöntemleri denemiyorsunuz ki? Bunlar basit, uygun fiyatlı ve oldukça etkileyicidir.

Ancak, bunlardan herhangi birine alerjiniz olabileceğini düşünüyorsanız, kullanmadan önce doktorunuza danışmanızda fayda vardır. Eğer kullandıktan sonra da herhangi bir olumsuz etkiye maruz kalırsanız, derhal doktora gitmelisiniz.

Sağlıklı ve güzellik dolu günler!


Kaynak:


Not: Konu hakkında ilgili videoyu aşağıdan izleyebilirsiniz:

Şimal Kalkan

Şimal Kalkan 15 Temmuz 1990 doğumlu bir güzellik tutkunudur. Kendisi kadınların güzel ve sağlıklı olmasını, özgüven sahibi olmasını savunan bir insandır. Kendisiyle birlikte bu amacı taşıyan kadınlara, çeşitli araştırmalarla içerikler hazırlamaktadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir