reklam
Ortopedi ve Travmatoloji

Eklem Ağrıları: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi

Eklem ağrıları neden olur? Hangi sorunlardan kaynaklanır? Ne zaman ciddiye almalıyız? Ne zaman doktora görünmek gerekir? Eklem ağrısına ne iyi gelir? Tüm bu soruların cevaplarını ve çok daha fazlasını aşağıda bulabilirsiniz.

Eklem ağrıları nedir?

Eklem ağrıları, vücudun bir ekleminde veya eklemlerinde rahatsızlık veya ağrı hissidir. Eklemler, kalça, diz, omuz, dirsek ve ayak bileği gibi iki veya daha fazla kemiğin birleştiği bölgelerdir. Eklem ağrısı hareketle veya hareket etmeden ortaya çıkabilir ve hareketi sınırlayacak kadar şiddetli olabilir. İnsanlar eklem ağrısını rahatsızlık, iltihaplanma, artan sıcaklık veya yanma hissi, şiddetli ağrı, sertlik veya sızlama olarak tanımlayabilir. Eklem ağrıları kısa sürebilir veya üç aydan uzun sürmesi olarak tanımlanan kronik eklem ağrısı olabilir.

Eklemler kemiklerimizin hareket etmesini sağlar. Kıkırdak, bağlar, tendonlar, bursalar (eklemi yumuşatmaya yardımcı olan sıvı dolu keseler) ve sinovyal zardan (eklemi yağlamak için sinovyal sıvı salgılayan eklem kapsülünün astarı) oluşurlar. Bir eklemdeki yapılardan herhangi biri, çeşitli hastalıklara, bozukluklara veya koşullara tepki olarak tahriş olabilir veya iltihaplanabilir. Eklem ağrısının konumu, bu yapılardan hangisinin dahil olabileceğine dair bir ipucu olabilir.

Eklem ağrılarının nedenleri bir hayli fazladır. Ani eklem ağrısı, hafif bir kas veya bağ burkulması, bursit veya çıkık nedeniyle olabilir. Kronik eklem ağrısı, romatoid artrit, osteoartrit, lösemi veya kemik kanseri gibi ciddi ve hatta yaşamı tehdit eden durumların bir belirtisi olabilir.

Hareket kaybıyla birlikte ani eklem ağrısı yaşarsanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza başvurmanız önerilir. Erken teşhis ve tedavi rahatsızlığı en aza indirebilir ve ciddi komplikasyon riskinizi azaltabilir. Ağrı birkaç günden uzun sürerse veya ateş, açıklanamayan kilo kaybı ve diğer olağandışı semptomlar eşlik ediyorsa, mümkün olan en kısa sürede yine doktorunuza başvurmanız gerekir.

Eklem ağrıları: Olası belirtiler

Eklem ağrıları genellikle altta yatan hastalığa, bozukluğa veya duruma bağlı olarak değişen diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkar. Diğer eklem ağrısı semptomları eklem şişmesi, kızarıklık ve ateşi içerebilir. Doktorunuza yaşadığınız ek semptomlar hakkında bilgi vermeniz önemlidir. Bu bilgi, doktorunuzun ağrınızın nedenini teşhis etmesine yardımcı olacaktır.

Eklem ağrısı ile ortaya çıkabilecek diğer eklem semptomları

Eklem ağrısı, aşağıdakiler dahil, eklemle ilgili diğer semptomlarla ortaya çıkabilir:

  • Eklem gürültüsü (tıklama ve çıtırtı gibi)
  • Kırmızılık
  • Eklemi hareker ettirmede zorluk (esneklik kaybı)
  • Sertlik
  • Şişme
  • Etkilenen eklemin görünür deformitesi

Eklem ağrısı ile birlikte ortaya çıkabilecek diğer semptomlar

Eklem ağrısı, aşağıdakiler dahil, eklemle ilgisi olmayan semptomlara eşlik edebilir:

  • Karın ağrısı
  • Kad ağrısı
  • Burun köprüsü üzerinde kelebek şeklinde döküntü
  • Ağız kuruluğu
  • Cilt kuruluğu
  • Grip semptomları ile ilişkili olmayan ateş
  • Ateş, titreme, boğaz ağrısı, kas ağrıları ve baş ağrısı gibi grip benzeri semptomlar
  • Artan idrar çıkışı
  • Deride döküntü
  • Pullu cilt lekeleri
  • Sararmış cilt ve gözler (sarılık)

Hayatı tehdit eden bir durumu gösterebilecek ciddi semptomlar

Bazı durumlarda eklem ağrısı, romatizmal ateş gibi ciddi veya yaşamı tehdit eden bir durumu gösterebilecek ve acil bir ortamda hemen değerlendirilmesi gereken diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkabilir.

Ciddi veya yaşamı tehdit eden bir durumu gösterebilecek belirtiler şunlardır:

  • Kanama
  • Göğüs ağrısı
  • Şiddetli ağrı
  • Nefes almada zorluk
  • Kalp çarpıntısı
  • Yüksek ateş
  • Kas güçsüzlüğü
  • Döküntü ile birlikte birkaç eklemde ağrı
  • Kırmızılık/kızarıklık
  • Şişmiş lenf düğümleri
  • Açıklanamayan kilo kaybı

Eklem ağrıları: Nedenler

Eklem ağrıları, ister akut ister kronik olsun, genellikle inflamasyondan kaynaklanır. Herhangi bir doku yaralanmasından sonra, sağlıklı bağışıklık tepkisi, beyinde ağrı sinyalleri üreten kimyasal maddeleri dolaşıma bırakır. Eklem ağrısı, dinlenme ve kişisel bakım önlemlerine iyi yanıt veren aşırı kullanım yaralanması veya burkulma gibi oldukça hafif koşullardan kaynaklanabilir. Kişisel bakım önlemleri iltihabı iyilrştirmek için ağrıyı hızla giderecektir.

Eklem ağrısı ayrıca travmatik yaralanmalara (çıkıklar), enfeksiyonlara (septik artrit veya romatizmal ateş), otoimmün hastalıklara (Sjogren sendromu), kronik dejeneratif durumlara (artrit) veya maligniteye (kanser) bağlı olabilir. Bu hastalıklardan, rahatsızlıklardan veya durumlardan bazıları, özellikle derhal tedavi edilmezlerse ciddi ve potansiyel olarak yaşamı tehdit edicidir.

Eklem ağrısının yaralanmaya bağlı nedenleri

Eklem ağrısı, aşağıdakileri içeren travmatik yaralanmalardan kaynaklanabilir:

  • Kontüzyonlar (deride hasara yol açmadan deri altındaki yumuşak dokulara baskı yapıp ezilmesine yol açan travmatik olaylar)
  • Eklem çıkığı
  • Eklem ayrılması
  • Bağ burkulmaları
  • Gevşek kemik veya kıkırdak parçaları
  • Aşırı kullanım yaralanması
  • Tekrarlayan hareket
  • Yanlış tutuş ve kaldırış
  • Spor yaralanmaları
  • Yırtık bağ veya kıkırdak

Eklem ağrısının dejeneratif, inflamatuar ve otoimmün ilişkili nedenleri

Eklem ağrısı, eklem yapısının bozulması, inflamatuar durumlar ve otoimmün hastalıklardan da kaynaklanabilir, örneğin:

  • Ankilozan spondilit (omurganın omurları arasındaki eklem iltihabı)
  • Bursit (eklemi yastıklayan bursa kesesi iltihabı)
  • Fibromiyalji (ağrı, sertlik ve hassasiyete neden olan kronik durum)
  • Gut (artrit tipi)
  • Kireçlenme
  • Sedef hastalığı
  • Romatizmal ateş
  • Romatizmal eklem iltihabı
  • Sjögren sendromu (gözlerinizin ve ağzınızın mukoza zarlarını ve nem salgılayan bezlerini etkileyen, başlangıçta göz ve ağız kuruluğuna neden olan otoimmün bir hastalık)
  • Sistemik lupus eritematozus (vücudun bağışıklık sisteminin kendi normal hücrelerine saldırdığı bir hastalık)
  • Tendinit (tendon iltihabı)

Eklem ağrısının diğer nedenleri

Eklem ağrısının diğer nedenleri şunlardır:

Eklem ağrıları: Doktor kontrolü

Küçük eklem ağrıları genellikle evde yapabileceğiniz kişisel bakım tedavilerine yanıt verir. Ancak eklem ağrısı hakkında bir doktora görünmenin en iyisi olduğu zamanlar vardır. Ağrı evde tedaviye rağmen devam ederse, kötüleşirse veya istirahatte bile ortaya çıkarsa doktorunuza görünmeniz gerekir.

Aşağıdaki durumlarda durumlarda doktora görünmeniz önerilir:

  • Eklem ağrıları orta düzeydeyse ve kendi kendine bakım ile 2 ila 3 günden fazla sürdüyse
  • Eklem çevresinde artan şişlik veya morama varsa
  • Eklem ağrısı, eklemin bükülmesi ile oluşuyorsa
  • Sınırlı eklem hareketiniz varsa
  • Açıklanamayan kilo kaybınız varsa

Aşağıdaki durumlarda ise acil olarak tıbbi yardım almanız önerilir:

  • Eklem ağrısı şiddetli ve yoğunsa veya eklem çevresinde ani şişlik varsa
  • Eklem deforme olmuş veya bir kemik görünüyorsa
  • Eklem kırmızı, şiş ve sıcak ya da eklem ağrısıyla birlikte ateşiniz varsa
  • Etkilenen uzuv üzerine ağırlık veremiyor veya kullanamıyorsanız
  • Etkilenen bölgede uyuşma varsa
  • Bir yaralanma ve travma yaşadıysanız

Eklem ağrısı için hangi doktora gidilir?

Eklem ağrınız şiddetli değilse ve yeni başladıysa aile hekiminize durumunuzu bildirerek muayene olabilirsiniz. Aile hekimi gerek görürse sizi farklı alandan bir hekime yönlendirecektir. Eğer ağrınız şiddetliyse ve geçmiyorsa, bu durumda bir ortopedi doktoruna görünmeniz gerekir.

Eklem ağrıları: Teşhis

Eklem ağrılarının altında yatan nedeni teşhis etmek için doktorunuz tıbbi geçmişinizi öğrenecek ve ardından muayene yapacaktır.

Doktorunuzun eklem ağrısı hakkında sorabileceği sorular

Eklem ağrısının altında yatan nedeni teşhis etmek için doktorunuz size ağrınız hakkında aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç soru soracaktır:

  1. Hangi eklemde ağrı hissediyorsunuz? Eklemin her iki tarafı da ağrıyor mu?
  2. 1’den 10’a kadar bir ölçekte, 10 şimdiye kadarki en kötü ağrı olsa, ağrınızı nasıl değerlendirirsiniz?
  3. Acıyı tarif edebilir miniz? Keskin mi yoksa donuk mu, zonklayan mı sızlayan mı, sürekli mi yoksa ara sıra mı?
  4. Ağrı ne zaman başladı?
  5. Ağrının daha kötü veya daha iyi olduğu günler var mı?
  6. Daha önce bu şekilde bir eklem ağrınız oldu mu?
  7. Eklem ağrısına neden olan herhangi bir aktivite yapıyor musunuz?
  8. Ağrıyı iyileştiren veya kötüleştiren herhangi bir şey varsa nedir?
  9. Uyuşma, karıncalanma ve “iğne batması” gibi başka belirtiler yaşıyor musunuz?
  10. Diğer eklemlerde de ağrı var mı?
  11. Yakın zamanda bir yaralanma, kızarıklık veya ateşiniz oldu mu?
  12. Hangi tıbbi durumlarınız var?

Eklem ağrısı için fizik muayene

Doktorunuz ayrıca eklem ve uzuvlara odaklanarak bir fizik muayene yapacaktır. Muayenede, şişme, sıcaklık veya hassasiyet gibi yaralanma veya anormallik belirtilerini kontrol edecektir. Doktorunuz eklemi hareket ettirebilir veya hareketin sınırlı veya çok gevşek olup olmadığını görmek için hareket ettirmenizi isteyebilir. Doktorunuz ayrıca ağrı, tıklama veya gıcırdama sesleri gibi hareketle ilgili belirtiler de arayacaktır.

Eklem ağrısı teşhisi için testler

Muayenenin sonuçlarına bağlı olarak, doktorunuz aşağıdakileri içeren testler önerebilir:

  • İnflamasyon, enfeksiyon veya otoimmün hastalık belirtilerini kontrol etmek için kan testleri
  • Bilgisayarlı tomofrafi taramaları veya emar gibi görüntüleme prosedürleri
  • Eklemin içini incelemek için eklem aspirasyonu

Altta yatan bir nedeni veya durumu teşhis etmek her zaman mümkün değildir. Sorun devam ederse ve doktorunuz bir neden belirleyemiyorsa, ikinci bir görüş almak size daha fazla bilgi ve yanıt verebilir.

Eklem ağrıları: Tedavi

Eklem ağrıları bir semptomdur, bu nedenle tedavisi ağrının altında yatan nedene ve şiddetine bağlı olacaktır. Tedavi hedefleri, eklem ağrısının giderilmesini ve ağrının herhangi bir fiziksel nedenini düzeltmeyi içerir. Doktorlar, acil ameliyat gerekmedikçe genellikle aşağıdaki gibi küçük çaplı tedavilerle başlar:

  • Bakteriyel enfeksiyonlar için antibiyotikler
  • Eklemi hareketsiz hale getirmek ve desteklemek için destekleyiciler
  • Etkilenen eklemin ağırlığını hafifletmek için koltuk değnekleri
  • İbuprofen, naproksen ve kortikosteroid eklem enjeksiyonları dahil olmak üzere ağrı ve şişliği hafifleten ilaçlar
  • Ağrıyı hafifletmek ve küçük yaralanmalardan kaynaklanan şişmeyi azaltmak için dinlenme, buz ve etkilenen eklemi yüksekte tutma

Fizik tedavi genellikle eklem ağrısı için tedavi planının bir parçasıdır. Ağrıyı hafifletmeye, yaralanmaları iyileştirmeye ve eklemin gücünü, stabilitesini ve esnekliğini geri kazanmaya yardımcı olabilir. Tüm bu konservatif tedaviler ağrıyı iyileştirmezse, doktorlar artroskopi veya eklem replasmanı gibi cerrahi bir tedavi önerebilir.

Eklem ağrısına iyi gelen şeyler

Küçük eklem ağrılarını yönetmek için genellikle evde yapılan tedaviler yeterlidir. Eklem ağrısına iyi gelen şeyler aşağıdakileri içerir:

  • Dinlenme: Eklem ağrısını kötüleştiren veya yaralanmaya neden olan aktiviteleri durdurun. Bu aktivitelere dönmeden önce iyileşmek için kendinize yeterli zaman tanıyın. Bir aktiviteye devam ettiğinizde ağrı tekrarlarsa doktorunuza görünün.
  • Buz: Ekleme bir seferde 20 dakika boyunca bir buz paketi uygulayın. Bunu ilk 24 ila 48 saat boyunca günde birkaç kez tekrarlayın.
  • Yükseklik: Şişmeyi azaltmaya yardımcı olmak için etkilenen uzuvları yukarıda tutmaya özen gösterin.
  • Isı: İlk 24 saatten sonra, buzdan daha iyi hissettiriyorsa, günde birkaç kez ısı uygulayabilirsiniz.
  • Reçetesiz satılan ağrı kesiciler: Küçük yaralanmalardan kaynaklanan ağrı ve şişliği gidermek için eczacınıza danışarak reçetesiz bir ilaç alabilirsiniz.
  • Koruma: Eklemi çarpmalardan ve diğer yaralanmalardan korumak için bir sağlık mağazasından uygun araç-gereçler edinin.
  • Germe: Sıkı kaslar yaralanmaya karşı daha savunmasızdır. Eklemi destekleyebilmeleri için destekleyici kasları güçlü ve esnek tutun. Özellikle egzersizden sonra kasları düzenli olarak gerin.

Eklem ağrısı için alternatif tedaviler

Alternatif tedaviler, geleneksel tıbbi tamamlamayı amaçlamaktadır. Osteoartrite bağlı eklem ağrısı için popüler bir seçenek, bir glukozamin/kondroitin takviyesidir. Ancak bu takviye hakkında yapılan çalışmalar net sonuç vermemiştir. Bazılarında eklem ağrısı üzerinde olumlu bir etki gösterirken, bazılarında herhangi bir etki göstermemiştir. Bununla birlikte, çoğu insan için güvenli görünüyor, bu nedenle ek tedavi için makul bir seçenek olabilir. Akupunktur eklem ağrısı için bir başka popüler tamamlayıcı tedavidir. Araştırmalar, bazı eklem ağrısı türleri için etkili olabileceğini düşündürmektedir.

Alternatif tedaviler kullanıyorsanız veya kullanmayı düşünüyorsanız doktorunuza bildirmeniz gerekir. Takviyeler ve diğer alternatif tedavilerin yan etkileri olabilir ve tıbbi tedavi ile etkileşime girebilir.

Eklem ağrıları: Olası komplikasyonlar

Eklem ağrıları ile ilişkili herhangi bir komplikasyon ilerleyici olabilir ve altta yatan nedene bağlı olarak komplikasyonlar değişebilir. Eklem ağrıları ciddi hastalıklara bağlı olabileceğinden, tedavi olmamak komplikasyonlara neden olabilir. Herhangi bir kalıcı eklem ağrısı veya diğer olağandışı semptomlarla karşılaştığınızda doktorunuza başvurmanız önemlidir. Altta yatan neden teşhis edildikten sonra, eklem ağrısı ile ilgili olası komplikasyon riskinizi azaltmak için doktorunuz tarafından belirtilen tedavi planını takip etmek önemlidir.

Tedavi edilmeyen eklem ağrılarının olası komplikasyonları şunlardır:

  • Eklem deformitesi
  • Hareketlilik kaybı
  • Felç
  • Kalıcı eklem hasarı
  • Kalıcı eklem hareketsizliği
  • Kalıcı eklem kararsızlığı
  • Kalıcı duyu kaybı
  • Fiziksel engel
  • Kötü yaşam kalitesi
  • Enfeksiyonun yayılması

Kaynak:


Not: Konu hakkında ilgili videoyu aşağıdan izleyebilirsiniz:

Dr. Ersin Yıldırım

Dr. Ersin Yıldırım 19 Mayıs 1983 Ankara doğumludur. Liseyi bitirdikten sonra iki sene tıp fakültesini kazanmaya çalışmış ancak başaramamıştır. Daha sonra ise büyük bir azimle tıp fakültesini kazanmıştır ve başarıyla eğitimini tamamlamıştır. Uzmanlığını ise ortopedi alanında yapmıştır ve bu alanda hizmet vermeye devam ediyor.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir