reklam
Ortopedi ve Travmatoloji

Sırtın Ortasına Vuran Ağrı Neden Olur?

Orta sırt ağrısı neden olur? Neyin belirtisidir? Ciddi bir durum mudur? Doktora görünmek gerekir mi? Geçmesi için ne yapmalı? Tedavisi nasıldır? Ne iyi gelir? Tüm bu soruların cevaplarını ve çok daha fazlasını aşağıda bulabilirsiniz.

Sırtın ortasına vuran ağrı nedir?

Sırtın ortasına vuran ağrı, üst ve alt sırtınız arasındaki alanda herhangi bir ağrı veya rahatsızlık türüdür. Doktorlar bu bölgeyi alt torasik bölge veya alt torasik omurga olarak adlandırır. Üst torasik bölge veya üst torasik omurga, üst sırtın bir kısmını oluşturur. Lomber omurga, alt sırtın bir kısmını oluşturur. Orta sırt, omurga, omurilik, sinirler, diskler, kaslar, kan damarları, bağlar ve tendonlardan oluşur.

Omurga veya sırt bölgesindeki yukarıda ismini saydığımız yapılardan herhangi biri, çeşitli hafif ila ciddi koşullara tepki olarak tahriş olabilir veya iltihaplanabilir. Sırtın ortasına vuran ağrı nedenleri arasında spor yaralanmaları, yanlış duruş, artrit, kas gerginliği ve araba kazası yaralanmaları yer alır. Sırtın ortasına vuran ağrı, kısa süreli veya üç aydan uzun sürüyorsa kronik olarak sınıflandırılabilir.

Sırtın ortasına vuran ağrı, bazeb donuk, rahatsız edici bir ağrı veya keskin bıçak gibi hisedilen, akut bir ağrı olarak da tanımlanabilir. Ağrı vücudunuzun diğer bölgelerine yayılabilir. Bunun tersi de olabilir; vücudunuzun başka bir yerindeki bir sorunun neden olduğu ağrı, orta sırtınıza yayılabilir.

Bazı durumlarda, akut sırt ağrısı birkaç hafta içinde temel kişisel bakım önlemleriyle düzelebilir, ancak bazı durumlarda kalıcı olabilir ve zamanla daha ciddi sorunlara yol açabilir. Sırtın ortasına vuran ağrının hızlı teşhisi ve tedavisi, semptomları kontrol etmeye ve sakatlık gibi komplikasyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Ağrınız şiddetliyse, kalıcıysa veya sizi endişelendiriyorsa tıbbi yardım almalısınız. Bazı durumlarda, orta sırt ağrısının altında yatan neden hayatı tehdit edici olabilir. Eğer sırtın ortasında ağrıyla beraber göğüs ağrısı, nefes almada zorluk, idrar veya dışkı kontrolünün kaybı veya kollarda veya bacaklarda uyuşma varsa, 112 aranmalı veya acil servise gidilmelidir.

Sırtın ortasına vuran ağrı neden olur?

Orta sırt, torasik omurgadan (omuriliğin sinirlerini çevreleyen omur adı verilen kemikli yapılar) oluşur. Omurlar arasında, yastık görevi gören ve sırta bir dizi hareket sağlayan disk adı verilen süngerimsi kıkırdak keseleri bulunur. Kaslar, tendonlar ve bağlar ek destek sağlar. Sırttaki bu yapılardan herhangi biri, çeşitli hafif ila ciddi koşullara tepki olarak tahriş olabilir veya iltihaplanabilir.

Torasik omurgada hafif ila şiddetli ağrının yaygın bir nedeni, spor aktiviteleri veya benzeri hareketler sırasında ani bir harekettir. Normalde nispeten hareketsiz bir yaşam tarzı süren insanlar, bu tür zorlanma ve burkulma riski altındadır.

Sırtın ortasına vuran ağrı, fibromiyalji, spondilit (omurilik eklemlerinin enfeksiyonu veya iltihabı) veya fıtık olan bir disk gibi daha ciddi durumlardan da kaynaklanabilir. Ayrıca şişkin bir disk, omurgadan çıkan sinir köklerine baskı uygulayarak da orta sırt ağrısına neden olabilir.

Ayrıca kalp veya sindirim organları gibi vücudun başka bir bölümündeki bir problem de orta sırt ağrısını tetikleyebilir. Eğer orta sırt ağrısı başka vücut bölgesinden veya başka bir vücut bölgesindeki organdan kaynaklanıyorsa, buna dolaylı sırt ağrısı denir.

Sırtın ortasına vuran ağrıya neden olabilecek durumlar

sırtın ortasına vuran ağrı neden olur

Sırtın ortasına vuran ağrı, aşağıdakiler dahil olmak üzere sırttaki kemik ve dokuların hastalıkları ve bozukluklarından kaynaklanabilir:

  • Osteoartrit (kemiklerde kireçlenme)
  • Osteomiyelit (kemiklerin enfeksiyonu veya iltihabı)
  • Osteoporoz (kemiklerin incelmesi ve zayıflaması)
  • Paget hastalığı (anormal kemik dokusu kaybı ve reformasyon)
  • Spinal dejenerasyon (spondiloz olarak da adlandırılan dejeneratif disk hastalığı)
  • Spinal stenoz (omurilik kanalının daralması, omurilik veya sinirler üzerinde baskı oluşması)
  • Spondilit (omurilik eklemlerinin enfeksiyonu veya iltihabı)

Sırtın ortasına vuran ağrının yapısal nedenleri

Sırtın ortasına vuran ağrı, aşağıdakiler dahil olmak üzere sırttaki kemiklerin ve dokuların yaralanması veya yanlış hizalanmasından kaynaklanabilir:

  • Bel fıtığı
  • Kifoz (üst omurga ve kamburun anormal eğriliği)
  • Kas spazmı
  • Skolyoz (omurganın yana doğru eğriliği)
  • İyi huylu veya kötü huylu omurga tümörü
  • Omurga kırığı
  • Aşırı kullanım veya yaralanma nedeniyle burkulmalar ve incinmeler

Sırtın ortasına vuran ağrının diğer olası nedenleri

Orta sırt ağrısı, bazı durumlarda ciddi veya hayatı tehdit edici olabilen sistemik problemlerden veya diğer vücut sistemlerini etkileyen problemlerden kaynaklanabilir. Bunlar aşağıdakileri içerir:

Sırtın ortasına vuran ağrı için kimler risk altındadır?

Orta sırt ağrısını herkes yaşayabilse de, bunu yaşama olasılığınızı artıran belirli risk faktörleri vardır. Orta sırt ağrısı her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en sık 30 ila 50 yaşları arasında başlar. Omurga ve ilişkili dokuların yaşının artmasıyla birlikte bu yaş grubuyla ilişkili aktiviteler sırt ağrısında en etkili faktörlerdir.

Sırtın ortasına vuran ağrı acısından risk faktörleri aşağıdakileri içerir:

  • İlerlemiş yaş
  • Konjenital (doğumda mevcut) veya edinilmiş sırt deformiteleri
  • Ailede sırt ağrısı veya hastalık öyküsü
  • Obezite
  • Yanlış duruş
  • Gebelik
  • Sedanter yaşam tarzı
  • Sigara içmek
  • Stres ve kaygı
  • Zayıf karın kasları

Sırtın ortasına vuran ağrıya eşlik edebilecek belirtiler nelerdir?

Orta sırt ağrısı semptomları altta yatan hastalığa, bozukluğa veya duruma bağlıdır. Örneğin, sırt ağrınız artritten kaynaklanıyorsa, vücudunuzun diğer eklemlerinde ağrı hissedebilirsiniz. Sinir sıkışmasından kaynaklanan sırt ağrısı, idrar kontrolünün kaybına neden olabilir. Ayrıca, orta sırt ağrısı, genellikle yorgunluk ve uyku sorunları ile karakterize olan fibromiyaljinin önemli bir semptomudur.

Sırtın ortasın vuran ağrıya eşlik edebilecek diğer semptomlar şunlardır:

  • Kaygı ve endişe
  • Depresyon
  • Yorgunluk
  • Yüksek ateş
  • Baş ağrısı
  • Sabahları sırt sertliği
  • Sırtta kızarıklık, sıcaklık veya şişlik
  • Omuz, boyun veya kalça ağrısı
  • Uyku problemleri

Hayatı tehdit eden bir durumu gösterebilecek ciddi semptomlar

Bazı durumlarda, kalp krizi veya kauda ekina sendromu (beldeki omurilikteki sinirlerin sıkıştırıldığı veya felç olduğu bir sendrom) gibi ciddi veya yaşamı tehdit eden bir duruma işaret edebilecek diğer semptomlarla birlikte orta sırt ağrısı oluşabilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri ile birlikte sırtınız ortasında ağrı varsa derhal acil tıbbi yardım almalısınız.

  • Göğüs ağrısı, sıkışma veya basınç
  • Nefes almada zorluk veya nefes darlığı
  • Çene ağrısı
  • İdrar veya dışkı kontrolünün kaybı
  • Şiddetli karın ağrısı
  • Bacaklarda güçsüzlük, felç veya uyuşma

Sırtın ortasına vuran ağrı nedeni nasıl teşhis edilir?

orta sırt ağrısı tedavisi

Orta sırt ağrınıza neden olan durum için teşhis almak için doktorunuzu ziyaret etmelisiniz. Doktorunuz teşhis koymalarına yardımcı olmak için aşağıdakileri kullanabilir:

Fizik muayene

Fizik muayene sırasında doktorunuz omurganıza, başınıza, pelvisinize, karnınıza, kollarınıza ve bacaklarınıza bakacaktır. Bir kaza geçirdiyseniz, acil müdahale ekipleri bu muayene sırasında omurgayı stabilize etmek için boynunuza bir tıbbi alet de takabilir.

Çeşitli testler

Doktorunuz muhtemelen teşhis koymalarına yardımcı olacak bazı testler yapacaktır. Bunlar nörolojik ve görüntüleme testlerini içerir. Nörolojik test, beyin ve omuriliğin işlevini inceleyecektir. Bu test sırasında doktorunuz sizden ayak parmaklarınızı veya parmaklarınızı kıpırdatmanızı isteyebilir. Bu, omuriliğin ve sinir uçlarının durumunu gösterebilir. Görüntüleme testleri, vücudunuzun içinin resimlerini üretir. Kırıkları, kemik dejenerasyonunu veya orta sırt ağrısının diğer nedenlerini ortaya çıkarabilirler.

Sırtın ortasına vuran ağrı nedenini teşhis etmek için çeşitli testler aşağıdakileri içerir:

Yukarıdaki görüntüleme testleri, doktorunuzun omurganızdaki herhangi bir hasarı görmesini ve uygun bir tedavi yöntemi belirlemesini sağlayacaktır.

Sırtın ortasına vuran ağrı nasıl tedavi edilir?

Orta sırt ağrısı tedavisi, ağrının nedenine göre değişir. Sırt ağrısı oldukça yaygın olduğundan, çoğu insan ilk önce evde uygulanan basit tedavi yöntemlerini kullanarak tedavi etmeye çalışır. Evde uygulanan yöntemler semptomlarınıza yardımcı olmazsa, tıbbi tedaviler veya ameliyat gerekebilir.

Evde uygulanabilecek tedaviler

Orta sırt ağrısını tedavi etmek için aşağıdaki gibi evde yapabileceğiniz birkaç yöntem vardır:

  • Bölgeyi buzlayın ve daha sonra ısı uygulayın. Bu, anında rahatlama sağlayabilecek en yaygın yöntemlerden biridir.
  • Şişliği ve ağrıyı azaltmak için ibuprofen ve naproksen gibi reçetesiz alınabilen ağrı kesici ilaçları almayı düşünün.
  • Yoga gibi egzersizler yaparak sırt kaslarını esnetin ve güçlendirin.

Sırt ağrısını hafifletmeye yardımcı olmak için aşağıdaki gibi duruşunuzu iyileştirmeye de çalışabilirsiniz.

  • Eğilmekten kaçının.
  • Ayakta dururken omuzlarınızı geride tutun.
  • Uzun süre oturuyorsanız ayakta molalar verin.
  • Bir masa işiniz varsa, sandalyenizi ve bilgisayar monitörünüzün yüksekliğini, klavyeyi ve fare konumunu ayarlamak, iyi bir duruş sağlayabilir.

Tıbbi tedaviler

Sırt ağrınız 72 saatten fazla sürüyorsa ve evde uygulanan yöntemler ağrıyı hafifletmiyorsa doktorunuza görünmelisiniz. Doktorunuzun önerebileceği tıbbi tedaviler aşağıdakileri içerebilir:

  • Fizik tedavi
  • Reçeteli alınabilen ağrı kesiciler veya kas gevşeticiler
  • Kayropraktik bakım
  • Steroid enjeksiyonları

Cerrahi işlemler

Yukarıdaki diğer tedaviler sırtın ortasına vuran ağrıya yardımcı olmazsa, doktorunuz ameliyat önerebilir. Sebebe bağlı olarak sırt ağrınıza yardımcı olabilecek bir dizi farklı prosedür vardır. Ameliyat olduktan sonra iyileşme ise birkaç ay sürebilir.

Bazı olası ameliyatlar şunları içerir:

  • Laminektomi: Bu ameliyat, omuriliği açmak için tüm laminayı veya bir omurun arka duvarını çıkarır.
  • Laminotomi: Bu prosedür, sıkışmış bir siniri hafifletmek için laminanın bir kısmını çıkarır.
  • Diskektomi: Bu ameliyat, sıkışmış bir siniri hafifletmek için bir omurilik diskinin bir kısmını çıkarır.

Kaynak ve ileri okuma:


Not: Konu hakkında ilgili videoyu aşağıdan izleyebilirsiniz:

Dr. Ersin Yıldırım

Dr. Ersin Yıldırım 19 Mayıs 1983 Ankara doğumludur. Liseyi bitirdikten sonra iki sene tıp fakültesini kazanmaya çalışmış ancak başaramamıştır. Daha sonra ise büyük bir azimle tıp fakültesini kazanmıştır ve başarıyla eğitimini tamamlamıştır. Uzmanlığını ise ortopedi alanında yapmıştır ve bu alanda hizmet vermeye devam ediyor.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir