Testosteron genellikle bir erkek cinsiyet ve cinsellik hormonu olarak düşünülür, ancak bundan çok daha fazlasıdır. Kemikler, kan, kaslar ve beyin dahil olmak üzere vücudun birçok yerinde önemli rolleri vardır. Ayrıca, kadınlar da (erkeklerden daha küçük miktarlarda olsa da) testosterone sahiptir. O zaman gelin şu sorunun cevabını hep birlikte beraber verelim: Testosteron tam olarak nedir, neden önemlidir ve ne gibi görevleri vardır?
1. Testosteron erkeksi davranışları ortaya çıkarır
Testosteron erkeklerde ana cinsellik hormonudur. Ergenlikte erkek cinsel organlarının büyümesini sağlar ve ayrıca yüz ve vücut kıllarının gelişmesine, daha derin ve erkeksi bir sese ve daha iri kaslara yol açar. Hayatın ilerleyen dönemlerinde erkekler, baba olmak istediklerinde bu hormona ihtiyaç duyacaklardır.
2. Testosteron, her iki cinsiyette de cinsel duyguları tetikler
Testosteron hem erkeklerde hem de kadınlarda sağlıklı bir cinsel dürtünün korunmasına yardımcı olur. Testosteronu düşük erkeklere, yapay testosteron alımını içeren tedavi uygulanabilir ve bu, cinsel isteksizliklerini önleyebilir ve cinsel isteklerini geri kazanmalarına yardımcı olabilir. Bununla birlikte, dışarıdan testosteron alımının tehlikeli yan etkileri de olabilir, bu nedenle düşük testosteron seviyelerine bir hastalık neden olmadıkça bu tedavi onaylanmamaktadır.
3. Testosteron genel sağlığınızı da etkiler
Testosteron bir cinsellik hormonu olarak adlandırılsa da üreme yeteneğimizden çok daha fazlasını etkiler. Örneğin, erkeklerde güçlü kemiklerin korunmasına ve kırmızı kan hücrelerinin üretimini kontrol etmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, yaşlanmaya bağlı cinsel isteksizlik varsa, kişi dışarıdan testosteron almamalıdır. Çünkü, bu durumda yaşanılan şey normal olduğu için testosteronun faydalarından çok zararları ortaya çıkabilir.
4. Yüksek testosteron seviyeleri her zaman sanıldığı gibi iyi değildir
Düşük testosteron seviyeleri hakkında doğru veya yanlış birçok şey duymuşsunuzdur, ancak yüksek testosteron hakkında muhtemelen hiçbir şey duymamışsınızdır. Yüksek testosteron seviyeleri sanıldığının aksine faydalı bir durum değildir. Anormal derecede yüksek testosteron seviyeleri adrenal bez hastalığının, testis kanserinin ve kadınlarda yumurtalık kanserinin bir belirtisi olabilir. Doktorunuz böyle bir durumdan şüphelenirse, muhtemelen kan testi yaparak hormon seviyenizi kontrol etmek isteyecektir.
5. Testosteron seviyeleri gün içinde bile dalgalanabilir
50 yaşın altındaki erkeklerde, kanlarındaki testosteron seviyesi gün boyunca biraz değişkenlik gösterebilir. Genellikle sabahları en yüksek ve geceleri en düşük seviyelerde seyreder. Bu nedenle, genç erkekler testosteronlarını kontrol etmek için kan testi yaptırdıklarında, genellikle sabah 7 ile 10 arasında yapılmaktadır.
6. Testosteron, her zaman agresif davranışlara neden olmaz
Testosteron beyni etkiler ve bu da davranışı etkileyebilir. Araştırmalar, normalin üzerinde testosteron hormonu olan kişilerin sosyal durumlara hükmetme eğiliminde olduğunu göstermektedir. Sosyal statüleri tehdit edildiğinde, testosteron rekabete veya saldırganlığa yol açabilir. Ancak tehdit edici olmayan bir durumda, saldırganlık yerine cömertliği de teşvik edebilir.
7. Testosteron seviyeleri, baharatlı yiyecekler sevmekle bağlantılı görünmektedir
Fransa’daki Grenoble-Alpes Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, testosteron düzeyi yüksek olan erkekler daha fazla acı sos yemeye eğilimlidir. Geçmişte yapılan başka araştırmalarsa, baharatlı yiyeceklere olan eğilimin agresif, baskın ve cüretkâr insanlarda daha yaygın olduğunu göstermiştir. Uzun lafın kısası; acı sos tüketimi ve buna bağlı testosteron seviyeleri bu tür davranışları körükleyebilir.